当作为工作狂时是一件好事

这个词工作狂通常具有负面含义 - 以及良好的原因。工作太多与高血压和其他与应力相关的疾病有关。由于过度劳累的身体和心理效果持有,您的焦点可能会遭受,并且您的生产力可能会降低,甚至进一步超越同步的工作寿命平衡。

然而,令人惊讶的是,最近的一项研究发现,工作甚至很长的时间可能不会造成同样的危险 - 至少在某些情况下。

研究当前问题管理科学院发现没有证据表明长时间工作会导致这些危险因素。

正如文章所解释的,“虽然大多数工作狂工作很长时间……强迫工作心态比长时间工作带来的健康风险更严重。”但即使是强迫性过度工作也不一定会对健康造成不良影响。从本质上说,如果有以下一种或多种情况,那么成为工作狂是可以的:

你从事你所做的事。

最佳,订婚通常通过对您的角色和您贡献的工作的可见承诺来证明 - 可以让您觉得自己被吸收并沉浸在您所在的所作员中。当你工作时,你忘记了你周围的其他一切,它会给你带来沸腾和富裕。它有助于您觉得您有耐力和强调解决问题并满足挑战。它没有增加你的压力,它会给你能量。

你对自己的工作很投入。

对于许多工人来说,长时针感到艰苦和压力。但是,如果你真的被投入你所做的事情 - 就是你的工作与你的才能,能力和价值观良好,你在你的工作过程中深入了解你 - 你会保持启发你的最好的。你的技能和天赋可能是你成功的基础,但最重要的因素是你在你所做的事情上投入了多少,以及你的工作与你真正想要的匹配程度。一旦你养成了投入工作的习惯,普通的事情就会变得容易,因为你的能力会被强大的职业道德所补充,你就会变得加倍有效。

你对你的工作热烈。

知识可能是权力,但它的热情 - 一个积极的前景和一个相信你正在做的事情 - 翻转交换机。热情燃料自我激励和能量 - 当你热情和精力充沛时,没有什么是不可能的,漫长的时间无关紧要。这是成就和平庸之间的区别。正如艾默生曾经说过的那样,没有热情就没有伟大的东西。

你喜欢你的所作所为。

寻找一份你爱的工作是你到处听到的建议,从古老的格言“选择你爱的工作,你永远不会在你的生活中工作”沃伦巴菲特的劝告“你爱的工作”。激情和努力使任何职业生涯都有所不同。如果您发现有关让您激情的工作,您会制定一个让您保持持久性的计划,并且您以一种激励您优化您的潜力的方式构建您的生活 - 而且您将所有的爱情都脱离了工作,这是一个工作狂对你有好处。如果你正在完成你热情的使命,它甚至可以成为一个美德。

无论你做什么,如果你订婚,热情和投资,你喜欢你所做的,你的工作永远不会觉得工作。所以全力以赴,牢记您的极限和负债,并在您所做的一切中寻求感激和感激之情。因为你喜欢你所做的越多,你就越能在你所爱的地方工作,而且没有任何问题。


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